Nigdy nie Trenował/em/am żadnego systemu samoobrony 

TO ŻADEN PROBLEM!

System szkolenia Krav Maga jest dostosowany tak aby pod czujnym okiem instruktora,  osoby bez doświadczenia mogły nauczyć się jak reagować z silniejszym i sprawniejszym od siebie agresorem. 
 
Trening Krav Maga pomaga poznać techniki i procedury dla kobiet, młodzieży i dorosłych broniących się gdy jest to konieczne, aby wyeliminować zagrożenie i 1 lub kilku napastników.

na treningach INDYWIDUALNYCH dowiesz się: 

Jak obronić się przed jednym lub wieloma agresorami

Jak ograniczyć przewagę napastnika - jego siłę, sprawność, stopień agresji.

Zapoznamy Cię z sytuacjami stresu podczas ataku lub walki z silniejszym agresorem.

Poznasz jak odpowiadać na różne poziomy agresji podczas brutalnego zajścia


Jak emocjonalnie wytrwać podczas brutalnego ataku ("walka o osiągnięcie celu") – determinacja i odwaga w działaniu

Jak  podejmować decyzje w warunkach stresu
 Jak  wzmocnić naturalne instynkty,  aby skutecznie chronić siebie, swoje dzieci lub bliskich

 buduj swoją postawę pewności siebie i odstraszania agresora w oparciu o międzynarodowe doświadczenia instruktorów KMG



zadzwoń ustalimy twój plan treningowy 509 312 675