​

Nigdy nie Trenował/em/am żadnego systemu samoobrony -

TO ŻADEN PROBLEM!

System szkolenia Krav Maga jest dostosowany tak aby pod czujnym okiem instruktora,  osoby bez doświadczenia mogły nauczyć się jak reagować z silniejszym i sprawniejszym od siebie agresorem. 

 
Trening Krav Maga pomaga poznać techniki i procedury dla kobiet, młodzieży i dorosłych broniących się gdy jest to konieczne, aby wyeliminować zagrożenie i 1 lub kilku napastników.

​

na treningach dowiesz się: 

​

Jak obronić sie przed jednym lub wieloma agresorami

​

Jak ograniczyć przewagę napastnika - jego siłę, sprawność, stopień agresji.

​

Zapoznamy Cię z sytuacjami stresu podczas ataku lub walki z silniejszym agresorem.

​

Poznasz jak odpowiadać na różne poziomy agresji podczas brutalnego zajścia

​

​

Jak emocjonalnie wytrwać podczas brutalnego ataku ("walka o osiągnięcie celu") – determinacja i odwaga w działaniu

​

Jak  podejmować decyzje w warunkach stresu

 Jak  wzmocnić naturalne instynkty,  aby skutecznie chronić siebie, swoje dzieci lub bliskich

​

 buduj swoją postawę pewności siebie i odstraszania agresora w oparciu o międzynarodowe doświadczenia instruktorów KMG

​

​

PRZYJDŹ NA 1  TRENING ZA DARMO I SPRAWDŹ JAK ŁATWO OPANOWAĆ SYSTEM

​

zajęcia odbywają się:

LXXVIII Liceum Ogólnokształcąc im. Marii Pawlikowskiej-Jasnorzewskiej

ul. Anieli Krzywoń 3, 01-391

 

Warszawa Bemowo

​

zadzwoń ustalimy twój plan treningowy 509 312 675

 

 

​

​

​